Havregrynkager med amning: Spis eller ej

Barnet er en sød baby, og for hamsundhed er ikke noget bedre end modermælk. Men kvinder i denne periode begrænser sig i alt. På trods af manglen på den tilladte menu bør deres kost være rig på vitaminer, kulhydrater og fødevarer indeholdende plantefiber. De fleste af dem forlader jo kroppen sammen med modermælk, og forsyningerne skal konstant genopfyldes.

Nye produkter og lactæmi

Men hvad med de nye produkter og kanhavregrynkager med amning? Når alt kommer til alt, vil du ofte forkæle dig selv med noget lækkert og samtidig ikke at skade barnet. Og mange mødre husker den lækre siden barndommen havre lever. Men er det muligt at spise havregrynkager med amning? Og i bekræftende fald, i hvilken mængde? I løbet af denne periode er hovedkriterierne for at introducere et nyt produkt i din kost, og om havregrynkager under amning kan blive sådanne aspekter: vil det ikke skade barnet, og hvordan vil barnets mave reagere, og vigtigst af alt, hvis allergien fremkommer.

Havregrynkager under amning

Hvad er nyttige havregrynkager til pleje

Under amning, alle metaboliske processer ikvindens krop passerer meget hurtigere, og for at genopbygge styrken af ​​havregrynkager, der er rige på kulhydrater, bliver en uundværlig energikilde og giver dig ikke pund. Udgives gradvist i kroppen, gør kulhydrater det muligt for sygeplejersken at forblive fuld længere, og alle de gavnlige egenskaber ved havregryn er iboende og lever fra den.
Hvis vi betragter deres sammensætning nærmere, så i 100 gproduktet indeholder kun 6 g fedt, og brændværdien er 440 kcal. Det er denne sammensætning er ideel med hensyn til mætning af kroppen med energi og humørforbedring, hvis du erstatter morgenmad med en cookie med et glas mælk eller svag te.

Er havregrynkager tilladt for lakterende kvinder eller ej?

Svaret er ubetinget - ja havregrynskager påamning kan. Det er kendt, at der ikke er nogen indlysende allergener i sammensætningen, og det kan ikke provokere kolik i kolik. Og dette produkt kan ikke være skadeligt. Derfor får ammende mødre havremelkager med amning, der er ingen grund til ikke at forkæle dig selv med lækre kager. Men ligesom noget nyt produkt anbefales det at begynde at bruge det fra et par stykker om dagen og se babyen. Tværtimod er individuel intolerance for nogle af de komponenter, der er inkluderet i dets sammensætning, ikke udelukket som barn.

Cookien er lavet af havremel, og det er mest nyttigt for alle.
Men al den anvendelighed, der er nævnt i artiklen,Kun cookies kogte med egne hænder. Fabrikken, hvor konserveringsmidler, vegetabilske fedtstoffer og sprøjter anvendes, påvirker negativt kroppen af ​​en kvinde og et barn. Det er trods alt umuligt at vide om kvaliteten af ​​de produkter, der bruges til at gøre leveren, og det er dem der kan provokere uventede reaktioner fra barnet.

Kan havregrynkager med amning

Vi forbereder "yummy" os selv

Forbered cookies nemt hjemme, og det tager ikke lang tid. For at forberede en cookie har du brug for:

  • 120 g smør, det er godt, hvis det cremede produkt er naturligt;
  • en halv kop sukker;
  • æg;
  • ufuldstændigt glas mel
  • 1 tsk bagepulver
  • salt på knivens spids;
  • et glas fuld havregryn flager;
  • at smage nogle få skeer marmelade (hvis det ønskes, udskift med tørrede frugter).

Flager vi lægger i en stegepande og fortsætter med småbrand (8-10 minutter), omrør konstant. Vi sørger for, at flagernes farve forbliver ens og ikke mørkere. Efter afkøling formales flagerne til konsistensen af ​​melet med en kaffekværn eller med en rullestift og en pose. Du kan tilføje lidt hakkede nødder.

Æggeblomme er forbundet med granuleret sukker og lidtvisp med en gaffel. Der sender vi blødgjort olie og alle andre komponenter. Pisk proteinet separat indtil stigningen i volumen og langsomt indføre i blandingen. Bages i ovnen indtil brun. Tiden afhænger af kiksens størrelse og deres tykkelse. Opskriften passer ikke kun til mødre (du kan havregrynkager med amning), men også til babyer fra 1 år.

Havregrynkager med amning

Shop Kiks: Hvordan vælger du den rigtige?

Hvis mulighederne eller ønsket om at lave mad i cookies ikke er, men velsmagende, vil du købe havregrynskagerne med amning med særlig forsigtighed og forsigtighed.

Du kan havregrynskager med amning

  1. Tag ikke cookies, hvis det er sprinklet med sukker. Hans overbevisning kan forårsage krummer allergiske reaktioner på kroppen.
  2. Det er obligatorisk at vælge kun et frisk produkt, huskeRegel: Jo mindre holdbarhed, de bedre cookies og det mindste konserveringsmiddel i det. De uaktuelle kanter, forandringen i lugt eller farve, vil indikere forældet.
  3. Opkøb havregrynkager under amningfodring anbefales kun på beviste steder, hvor du kan se alle dokumenter til dette produkt, hvis det ønskes. Køb kun i pakken, som udelukker den eksterne påvirkning på produktet. Det er værd at kontrollere sin integritet. Dette er en garanti for, at cookies holder længere, vil holde friskhed og alle dets nyttige kvaliteter.
  4. Hvis emballagen er gennemsigtig, overvejer vi hvilkeformularen har hver cookie. I kvalitativ er det løs med små revner, og farven på det færdige produkt er lysebrunt. Enhver afvigelse fra normen vil indikere brud under produktionen, og det er bedre at afstå fra at købe et sådant produkt.
  5. </ ol </ p>
ønsket:
0
Om hvad du ikke kan spise, når du ammer
Fordelagtige eller skadelige frø i brystet
Havregrynkager: sammensætning. GOST og variationer
Sådan laver du havregrynskager med æbler
Hvordan laver man havregrynskager? simpel
Detaljeret opskrift på havregrynkager
Sukker med amning
Et almindeligt problem er forstoppelse hos nyfødte
Hvad skal være nyfødtens skammel til
Topindlæg
op