Har din tur altid været let, som iaf ungdommen? Enig at nej. Selvfølgelig er alder af stor betydning, men der er andre grunde til problemer med fødderne, hvor du allerede "ikke løber op". Vaskulære stjerner, udvidelse af vener, betændte led, puffiness er alvorlige sygdomme, der forhindrer ikke kun at gå på høje hæle, men endda bare bevæger sig uden smerte i almindelige sko på en flad sål. Udseendet af problemer er oftest forbundet med overvægt eller en forkert livsstil generelt (stillesiddende arbejde, for stort forbrug af fed og sød mad, manglende motion). Men nogle gange på tæerne forekommer det ved første øjekast lidt besvær - callus eller indgroede negle. Behandling i hjemmet ved første udbrud af tegn på mangler kan udføres hurtigt og uden konsekvenser. Og den bedste mulighed er at udføre forebyggende arbejde.
Hvordan man forhindrer problemer med negle på benene?
Blandt alle mennesker er der en såkaldt "gruppe"risiko ". På grund af tilstedeværelsen af en eller flere ugunstige faktorer øges risikoen for indgroet søm på benene. Følg derfor om muligt følgende regler:
Hvordan man helbreder en indgroet negle uden kirurgi?
Den mest effektive metode til konservativbehandling er spiliaging af det midterste lag af neglepladen. Den resterende tykkelse må ikke være mere end ½ af den oprindelige tykkelse. Neglen vil langsomt "trække sammen" til midten, hvilket gradvist fjerner indvæksten på siderne. Denne procedure kan udføres en gang hver tredje uge.
Ingroet negle: behandling derhjemme (ved hjælp af folkemægler)
I første fase kan du løse problemet medved hjælp af kamille bad. Hæld seks spiseskefulde tørrede eller friske blomster med to liter kogende vand og kog i ti minutter. I en spændt varm opløsning skal du holde fingeren med den berørte negle, indtil den er helt afkølet. Gentag proceduren dagligt. Efter et stykke tid kan du fjerne det indgroede søm uden smerte.
Hvad skal man gøre i tilfælde af nødsituation?
Men det sker, at du er meget bekymret forindgroet søm. Behandling i hjemmet ved en lille kirurgisk procedure kan kun forsøges, hvis der er en lille fejl. Hvis der er hævelse, misfarvning af nærliggende væv med lyserøde nuancer af blå, suppuration eller andre angstsymptomer - du har brug for lægehjælp. Kun under særlige forhold og af en specialistlæge kan et dybt indgroet søm fjernes. Behandling i hjemmet er uønsket for at undgå den mulige introduktion af en infektion og begyndelsen af en inflammatorisk proces. Pas på dine ben hele tiden og følg alle anbefalinger!
