Kan jeg tabe ved hjælp af en bøjle?

Kan jeg tabe ved hjælp af en bøjle? Hvis ja, hvordan kan dette gøres?

Problemet med overskydende vægt

Kvinder er ofte bekymrede over dette. Et af de presserende spørgsmål: "Kan jeg tabe ved hjælp af en bøjle?" På denne måde hjælper man sig med at fjerne overskydende inches i taljen. Ca. for en måned med hård træning forlader fra tre til seks centimeter. Til dette må man spise rigtigt og have en bøjle hver dag. Under snoet af bøjlen brændes fedt i taljen, og maven strammes. Hvis du er bekymret for, hvordan du taber i siderne, betyder det ikke, at du straks skal sidde på en streng diæt. Fremragende resultater kan opnås med korrekt ernæring og øvelser med en bøjle.

Hvad er hoopsne?

- Sammenklappelige (de har hule dele, som det er muligt at ændre diameteren på bøjlen i retning af stigende eller faldende, og også fylde fyldstofet til vægtning);

- gymnastik (designet til gymnastik øvelser);

- Vægtet (specielt brugt til vægttab);

- Massage (den indre del er udstyret med elementer, der masserer kroppen)

- sædvanlig plastik (fra dem vil du se den minimale effekt).

Kan jeg tabe ved hjælp af en bøjle, hvis jeg regelmæssigt beskæftiger mig med en massageindstilling?

Absolut. Han masserer samtidigt din krop, mens du strammer din mave betydeligt. Og i taljen er ikke kun fedt brændt, men musklerne styrkes også.

Hvis du spiser rigtigt på samme tid, såde tabte ekstra pund vil ikke vende tilbage. Massagebøjlen kan kaldes "Hoop Make a Waist", fordi med dennes hjælp forbedrer lumbaleområdets og lårområdets omsætning, fungerer de indre organer meget bedre, og cellulitten forsvinder også. Underlivets hud bliver stram og elastisk. Daglige lektioner skal gives fra 10 til 20 minutter og gradvist øge den til 35-45 minutter. Og efter et stykke tid vil resultatet allerede være mærkbart! Det vigtigste er ikke at skynde sig, men gradvist at træne musklerne ud. I starten kan blå mærker dukke op, men du bør ikke bekymre dig om det. Hvis det er muligt, skal du i det indledende trin af træningen bære stramt tøj. Og blå mærker vil passere med tiden. Du kan også bruge et særligt bælte. Alle beslutter her individuelt og stoler på, hvordan han bliver mere komfortabel.

Kan jeg tabe ved hjælp af en bøjle, hvis jeg drejer det mens du ser tv?

Selvfølgelig! Selv du skal gøre dette. Især når der ikke er nok ledig tid, og dermed hviler du moralsk og arbejder på figuren på samme tid. Generelt kan du dreje rammen hvor som helst, bare for at gøre det behageligt for dig. Bare glem ikke nogle kontraindikationer: kritiske dage, sygdomme i bukhulen, aldersbegrænsninger.

Kan jeg tabe ved hjælp af en bøjle? Eller er det bedre at tage en kost med det samme?

Svaret er indlysende. Du skal vælge en bøjle. Ingen kost kan effektivt påvirke sådanne problemområder som talje, mave og hofter, hvor fedtaflejringer akkumuleres hurtigere end andre steder. Og når bøjlen er snoet, forsvinder de. Og huden vil stramme! Og musklerne vil være i tonus. Ifølge statistikker bliver 1000 kalorier i 1000 minutter brændt, og taljen er reduceret med 0,5 cm. Det er sandt, at resultatet ikke er så hurtigt, som vi gerne vil, men pålideligt. Kontrolleret tid!